Fit für Rennbahn & Coursing (12)
Kapitel 12: Trainingsbuch, Trainingspläne und Protokolle
Das Trainingsbuch, der Trainingsplan, das Trainingsprotokoll und das Wettkampf-Leistungsprotokoll sollen Dir dabei helfen, das Training zu analysieren und vor allem das Trainingsprogramm anzupassen.
3-Tage Saison-Beginn Praxistraining – Kurpfalz
Praxistraining: Saison-Beginn Rennbahn & Coursing
Der Kurs eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und auch für Windhundbesitzer, die bereits auf der Rennbahn Erfahrung haben und etwas verändern, verbessern, dazu lernen möchten oder Ihren Hund schonend auf die bevorstehende Saison vorbereiten wollen.
Die Rennsaison beginnt in Kürze und der Kurs ist eine gute Gelegenheit um Neues zu lernen, Routinen zu festigen oder den Startkasten neu aufzubauen oder zu festigen. Nach der Winterpause gehen wir im Training langsam und schonend in die Trainingsbelastung und bereiten Skelett, Sehnen, Bänder und die Muskulatur für die bevorstehende Saison vor.
Wenn Dein Hund und/oder auch Du bisher noch gar keine Erfahrung auf der Rennbahn oder im Coursing hat, dann bietet Dir dieser Kurs die Möglichkeit in Ruhe und ohne Stress in den Windhund-Rennsport einzusteigen.
Fit für Rennbahn & Coursing (11)
Kapitel 11: Zusammenfassung
Training ist ein plan- und zielgerichtetes Üben, das die Steigerung aller Körperfunktionen beinhaltet und die individuelle Höchstleistung fördert. Planmässiges Üben bedeutet die systematische Vorbereitung auf einen Wettkampf, ohne dabei dem Hund zu schaden.
Fit für Rennbahn & Coursing (10)
Kaptel 10 Belastung, Trainingsbelastung, Biomechanik, Lokomotion
Das Skelett wäre ohne Bänder, Sehnen und Muskulatur einfach nur ein loser Haufen Knochen. Die Muskulatur stützt und schützt die Knochen und Gelenke vor Belastung. Und ohne Muskulatur, Sehnen und Bändern wäre Bewegung nicht möglich.
Sich zu bewegen bedeutet aber nicht unbedingt, dass jede Bewegung für den Körper grundsätzlich belastend ist. Denn Belastung ist an den für eine Bewegung notwendigen Kraftaufwand gebunden.
Fit für Rennbahn & Coursing (8)
Kapitel 08: Alles nur eine Frage des Alters?
Aus dem, was wir bereits in den anderen Kapiteln gelernt und erfahren haben, lässt sich leicht ableiten, worauf es ankommt, wenn wir einen Windhund für die Rennbahn oder das Coursing begeistern und trainieren wollen.
Wenn Du nicht weißt, wo Du etwas finden kannst, frag den Chat-Boy unten links.
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