Cortisol ist kein Feind. Es ist ein Anpassungssystem.
Es hilft dem Windhund, hochzufahren, wenn es nötig ist – und wieder herunterzukommen, wenn der Rahmen stimmt.
Problematisch wird es erst, wenn Aktivierung zum Dauerzustand wird. Dann verändert sich Verhalten.
Nicht aus Charakter. Sondern aus Biologie.
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