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Muskulatur - Aufbau und Funktion
24/09/2019

Fit für Rennbahn & Coursing (3)

Kapitel 03: Die Muskulatur

Warum sind Sprinter so muskulös und Ausdauerläufer so dünn?
Schaue ich auf ein paar Windhunde auf der Rennbahn, dann frage ich mich, warum sind viele, bis auf wenige Ausnahmen, einfach nur dünn, aber wenige nur muskulös?

Die Antwort findet man nicht nur in der Ernährung, sondern auch in der Genetik und vor allem im Training.