Kapitel 03: Die Muskulatur
Warum sind Sprinter so muskulös und Ausdauerläufer so dünn?
Schaue ich auf ein paar Windhunde auf der Rennbahn, dann frage ich mich, warum sind viele, bis auf wenige Ausnahmen, einfach nur dünn, aber wenige nur muskulös?
Die Antwort findet man nicht nur in der Ernährung, sondern auch in der Genetik und vor allem im Training.
Du bist ausgeloggt und hast keinen Zugriff auf Deinen Account oder die bereits von Dir gekauften Artikel. Bitte logge Dich ein.
Dieser Artikel ist Bestandteil des Online-Handbuchs: "Fit für Rennbahn & Coursing"
Über diesen LINK kannst Du das Online-Handbuch erwerben:
Kosten 55 € - Version 1.0.
